Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2023
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2023:
|
2160 kkal
|
Lemak: 85,44g | Prot: 92,51g | Karb: 253,47g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Makan Siang: Ростик'c - KFC Крыло Куриное, Ростик'c - KFC Ножка (3), Ростик'c - KFC Байтсы , Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сахар, Гроспирон Пломбир на Сливках. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|