Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2023
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2023:
|
520 kkal
|
Lemak: 33,28g | Prot: 16,42g | Karb: 37,80g.
Makan Siang: Börek. Makan Malam: Bifi Roll. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan linda.markus
|