Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2023
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2023:
|
1397 kkal
|
Lemak: 60,47g | Prot: 52,81g | Karb: 164,34g.
Makan Pagi: Иней Колбаса Литовская, Пятерочка Мини Багет, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Camilan/Lainnya: Вкусно и Точка Биг Хит, Кофе с Сахаром, Сладкая Слобода Печенье Деревенское К Кофе, Snickers Super. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meat_eater
|