Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2023
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2023:
|
1531 kkal
|
Lemak: 67,13g | Prot: 90,44g | Karb: 155,18g.
Makan Pagi: Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Глобус Котлеты Домашние Жареные, Веселый Молочник Сметана 15%, Брокколи на Пару. Makan Siang: Конфета, Глобус Котлеты Домашние Жареные, Салат Овощной с Маслом, Дело Вкуса Суп-Лапша Домашняя, на Курином Бульоне. Makan Malam: Варенье из Смородины, Мандарины, Пятерочка Груша Сезонная , Домик в деревне Кефир 1%, Брусника Печёночный Торт. Camilan/Lainnya: Пироговая Пирог с Капустой и Яйцом, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Своя Компания Свинина по-Французски, Седьмой континент Хурма. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lena89109824377
|