Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2023
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2023:
|
1155 kkal
|
Lemak: 42,33g | Prot: 44,99g | Karb: 150,49g.
Makan Pagi: Милка Молочный Шоколад, Эковакино Топленое Молоко 2%, Уже Готово Сырники с Морковью и Изюмом, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Селяночка Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Storck Toffifee , Эковакино Топленое Молоко 2%, Останкино Блинчики с Куриным Мясом, Селяночка Хлеб Дарницкий, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Makan Malam: Милка Молочный Шоколад, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Селяночка Хлеб Дарницкий, Уже Готово Сырники с Морковью и Изюмом. Camilan/Lainnya: Зерница Баранки Сдобные, Селяночка Хлеб Дарницкий, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minenko_a_yu
|