Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2023
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2023:
|
765 kkal
|
Lemak: 46,15g | Prot: 19,24g | Karb: 73,26g.
Makan Pagi: Корица, Чай, Яблоко, Овсяная Каша на Молоке, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Ржаная с Брусникой. Makan Siang: Капучино, Яблоко Зеленое. Makan Malam: SPAR Сельдь под Шубой . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K.Ksushka
|