Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2023
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2023:
|
1691 kkal
|
Lemak: 35,40g | Prot: 66,97g | Karb: 293,32g.
Makan Pagi: Noyer Клюква Вяленая, Пшенная Каша с Тыквой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall). Makan Siang: Красный Сладкий Перец, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Грейпфрут, ВкусВилл Пенне с Грибами и Овощами, ВкусВилл Рассольник Вегетарианский с Грибами и Сельдереем, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Makan Malam: Апельсин, Пятерочка Грейпфрут. Camilan/Lainnya: Каркаде. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanushka-SK
|