Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2023
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2023:
|
1370 kkal
|
Lemak: 40,82g | Prot: 142,29g | Karb: 101,19g.
Makan Pagi: Виктория Карась в Сметане, Икра Карася, Livianta Фасоль Стручковая, Творожник. Makan Siang: Бат. С отр рж, Красная Цена Молоко 1,5%, Бат. С отр рж. Makan Malam: Виктория Карась в Сметане, Икра Карася, Бат. С отр рж, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Красная Цена Молоко 1,5%, Snaq Fabriq Чипсы Цельнозерновые со Вкусом «Сметана и Зелёный Лук», Красная Цена Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _di_157
|