Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2023
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2023:
|
1100 kkal
|
Lemak: 44,94g | Prot: 57,36g | Karb: 110,75g.
Makan Pagi: Галерея Вкуса Паштет Французский с Яблоком и Инжиром, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин. Makan Siang: Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Freshclub Сэндвич с Курицей. Makan Malam: ВкусВилл Манго, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Naturino Леденец, Gross Hertz Витамин C, Now Foods Омега-3, EWA Витамин Д3 Экстра. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|