Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2015
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1628 kkal
|
Lemak: 40,57g | Prot: 91,99g | Karb: 240,47g.
Makan Pagi: Möhren, Gurke (mit Schale), Kohlrabi. Makan Malam: K Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Ja! Krustenbraten (Gepökelt), Radeberger Premium Lachsschinken, K-Classic Weizen Brötchen, K-Classic Weizen Brötchen, Sachsenland Kräuterquark Leicht, Gurke (mit Schale). Camilan/Lainnya: Möhren, Milch 1,5%, Ja! Kaffeesahne 12%. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|