Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2023
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2023:
|
1134 kkal
|
Lemak: 46,97g | Prot: 49,81g | Karb: 130,54g.
Makan Pagi: Мираторг Блины с Вишней, Сырники. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Makan Malam: Приготовленная Квашеная Капуста, Ашан Карбонад Запечённый, Цезарь Салат Цезарь С Курицей. Camilan/Lainnya: Торт. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gghuki
|