Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2019
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101,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 12 September 2019:
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3039 kkal
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Lemak: 163,92g | Prot: 183,55g | Karb: 222,26g.
Makan Pagi: Lomo de Cerdo , Hacendado Barra de Pan, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Azúcar Blanco (Granulado o en Cubos), Café con Leche Semi Descremada. Makan Siang: Higos. Makan Malam: Miel, Miel, Rúcula, Hacendado Atun Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Aceite de Oliva Extra Virgen, Entrepinares Queso Semicurado, Avellanas, Hacendado Salteado De Setas Cultivadas. Camilan/Lainnya: Cebollas, Queso Gouda o Edam, Pan, Rústico Filetes de Lomo de Cerdo. lagi...
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Sejarah Berat Badan CH-R 125
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