Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2023
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2023:
|
598 kkal
|
Lemak: 14,00g | Prot: 35,86g | Karb: 88,13g.
Makan Pagi: الموز, الحليب. Makan Siang: بطاطا حلوة بطاطا حلوة مطبوخة, كوسة, ستيك لحم البقر توب راوند من الرجل الخلفية (مقلمة بطول 0.3 سم من الدهون). Makan Malam: الموز. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hediaderradj511
|