Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2023
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2023:
|
2214 kkal
|
Lemak: 132,74g | Prot: 127,09g | Karb: 128,54g.
Makan Pagi: Mandarine, Fenchel, Bongrain Saint Agur, Landkrone Bio Veganer Block, Ei. Makan Siang: Ahoj-Brause Brause Brocken, Alesto Cashew Erdnuss Mix Hot Chili. Makan Malam: Rettersuppe. Camilan/Lainnya: Edeka Milde Schweizer Edel Zartbitter 81% Kakao, Boskoop, Belbake Schokotröpfchen, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Milbona Griechischer Joghurt 10%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pegah1981
|