Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2023
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2023:
|
1407 kkal
|
Lemak: 61,30g | Prot: 66,18g | Karb: 142,19g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch und Zucker, Hofmaier Edelsalami, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Schwarze Oliven, Cucina Getrocknete Tomaten, Rama Margarine, Laugenbrötchen. Makan Siang: Dr. Oetker Zitronenkuchen , Zucker, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Zucker. Makan Malam: Apfelsaft, Tannenhof Geräucherte Bauernwürste, Gut & Günstig Mildes Wein-Sauerkraut, Botato Kartoffelpüree, Rapsöl. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aufundnieder
|