Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2023
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2023:
|
1340 kkal
|
Lemak: 35,46g | Prot: 86,23g | Karb: 173,82g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Oreo Печенье, Мистраль Гречка Отварная, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Makan Siang: Мистраль Гречка Отварная, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриная Грудка, Oreo Печенье. Camilan/Lainnya: Клементины. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Надежда Нурулина
|