Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2023
|
111 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 41 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2023:
|
1727 kkal
|
Lemak: 68,25g | Prot: 131,64g | Karb: 137,89g.
Makan Pagi: Петелинка Голень Куриная с Кожей, Салат из Пекинской Капусты, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Makan Siang: Мираторг Котлеты Куриные Жареные. Makan Malam: Красная Цена Селедка, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Магнит Банан, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Салат из Пекинской Капусты, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan allaskvortsova1975
|