Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2023
|
120,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 38,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2023:
|
1248 kkal
|
Lemak: 68,55g | Prot: 66,86g | Karb: 94,15g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе с Молоком, Окское Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное, Сармич Сыр Пармезан Премиум. Makan Malam: Сохраним Традиции Килька по Болгарски, Barilla Макароны Вареные. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Батончик Классический. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Borzenok79
|