Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2023
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1473 kkal
|
Lemak: 56,18g | Prot: 81,74g | Karb: 156,33g.
Makan Pagi: Коломенское Батон, Жареное Яйцо без Жира, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Магнит Помидоры Черри, Белоречье Хлеб Коломенский, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост. Makan Siang: Помидоры Черри, Магуро Тунец в Масле, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках. Makan Malam: Energy Diet Smart Лимонное Печенье. Camilan/Lainnya: Главпродукт Варенье Черничное, Молочный Знак Творог Зерненый в Сливках. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yana77/60
|