|
Цель похудеть к Новому году движется -1.2 кг 🍸🥂🥂😁
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2023:
|
1317 kkal
|
Lemak: 51,53g | Prot: 107,40g | Karb: 101,58g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Бутерброд с Сыром. Makan Siang: Царка Йогурт Фруктовый 3,5%. Makan Malam: Селедка, Картофель Отварной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Smaile_food
|