Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2023
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2023:
|
1342 kkal
|
Lemak: 82,63g | Prot: 106,46g | Karb: 38,44g.
Makan Pagi: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Кофе, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Зеленая Линия Масло Сливочное "Традиционное" 82,5%. Makan Siang: Солянка с Куриным Филе(Тушеная Капуста с Морковью, Луком и Подсолнечным Маслом), Ламбер Сыр Сливочный. Makan Malam: Слобода Майонез Оливковый 67%, Горбуша на Пару. Camilan/Lainnya: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Макдоналдс Двойной Эспрессо . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darina_1980
|