Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2023
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2023:
|
1507 kkal
|
Lemak: 34,48g | Prot: 127,84g | Karb: 178,75g.
Makan Pagi: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Агро-Альянс Рис Басмати, Апрель Витамин с, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Гречка, Restoria Индейка. Makan Malam: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Картофель, Лосось. Camilan/Lainnya: Tree Of Life Casein, Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|