Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2023
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2023:
|
1645 kkal
|
Lemak: 36,42g | Prot: 55,18g | Karb: 274,64g.
Makan Pagi: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Щи с Мясом. Camilan/Lainnya: Хлебный Спас Печенье со Злаками, Ударница Мармелад, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|