Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2023
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2023:
|
1587 kkal
|
Lemak: 63,23g | Prot: 75,23g | Karb: 179,08g.
Makan Pagi: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Абрико Топпинг Шоколад, Европа Торт Сириус ПП, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кулинариум Плов с Курицей. Makan Malam: ВкусВилл Рыбный Суп с Фрикадельками из Филе Горбуши и Судака. Camilan/Lainnya: Живое Питание Овсяноблин с Семгой, Сыром и Зеленью , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Светаево Сыр Гауда. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария Андреевна С
|