Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2023
|
108,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2023:
|
1498 kkal
|
Lemak: 61,25g | Prot: 96,25g | Karb: 101,00g.
Makan Siang: Döner Großer Döner Kebab. Makan Malam: Aldi Aldi Hackfleisch Light 5%. Camilan/Lainnya: Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|