Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2023
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2023:
|
1597 kkal
|
Lemak: 127,75g | Prot: 84,84g | Karb: 23,00g.
Makan Pagi: Sen Soy Кокосовое Молоко 17-19%, Петмол Сливки для Взбивания 33%. Makan Siang: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Паштет из печени индейки, Кетохлеб льняной с творогом. Camilan/Lainnya: Бердюжье Сыр Мягкий "Деревенский", Петмол Сливки для Взбивания 33%, Sen Soy Кокосовое Молоко 17-19%, Перекресток Дайкон. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan uykka1992
|