Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2023
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2023:
|
1326 kkal
|
Lemak: 59,22g | Prot: 73,72g | Karb: 120,78g.
Makan Pagi: Excelcium Tradition Cooking Chocolate Lait , Myprotein Organic Peanut Butter Crunchy, Danone Skyr Nature, Maître Papilles Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Eau de Robinet, La Vie Claire Flocons D’Avoine sans Gluten. Makan Siang: Noz Kebab Poulet et Dinde, Fromage Queso Anejo, Concombre (Pelé), Tomates, Old El Paso Wraps Extra Fins, Danone Skyr Nature, Auchan Avocat. Makan Malam: Grand Frais Pesto Emma Giordani, Tomates Cerises, Florette Batavia, Potimarron, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Oeuf, Soignon Fromage de Chèvre Léger, Eco ± Emmental Râpé, Herta Pâte Feuilletée -30% MG. Camilan/Lainnya: Lactel Matin Léger Note de Coco. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|