Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2023
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2023:
|
1317 kkal
|
Lemak: 75,88g | Prot: 85,03g | Karb: 83,12g.
Makan Pagi: Мандарины, Овсяноблин 🥥, Форель Слабосоленая, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Авокадо Авокадо, Бразильские Орехи. Makan Siang: Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Приготовленная Чечевица. Makan Malam: Перекресток Окунь Морской Красный. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия IZJUMINKA🍓
|