Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2023
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2023:
|
1193 kkal
|
Lemak: 29,49g | Prot: 100,40g | Karb: 127,79g.
Makan Pagi: Alfamart Ikan Pindang, Dada Ayam, Pepaya, Kerupuk Asin, Pepaya Muda, Semangka, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evaarahma6
|