Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2023
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2023:
|
532 kkal
|
Lemak: 45,12g | Prot: 10,14g | Karb: 65,54g.
Makan Pagi: Meranti Bolu Gulung, Pisang Roti (dengan Margarin), Jagung Rebus. Camilan/Lainnya: Good Day Mocacinno. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thv'swife:)
|