Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2011
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1934 kkal
|
Lemak: 69,41g | Prot: 93,80g | Karb: 186,44g.
Makan Pagi: Pancakes Minis, Lowfat Fruit Variety Yogurt, Coffee with Milk. Makan Siang: Coffee with Milk, Multigrain Bagel, Cream Cheese. Makan Malam: Shock Top Beer, Extra Virgin Olive Oil, Fresh Mozzarella, Beef Steak (Lean Only Eaten). lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|