Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2023
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2023:
|
643 kkal
|
Lemak: 27,21g | Prot: 46,22g | Karb: 59,76g.
Makan Siang: Вкусняев Сметана 15%, Творог 5%. Makan Malam: Norven Форель Слабосоленая, Ноль Грамм Сироп Малина, Красные Помидоры, Клементины. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Стройная@я
|