Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2023
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2023:
|
1211 kkal
|
Lemak: 50,09g | Prot: 60,93g | Karb: 132,12g.
Makan Pagi: Зеленое Яблоко, Каша Овсяная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Зеленое Яблоко, President Творог 9%. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Язык Говяжий Отварной, Султан Макароны Отрубные. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sayyora1996
|