Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2023
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2023:
|
750 kkal
|
Lemak: 71,23g | Prot: 73,26g | Karb: 85,90g.
Makan Siang: Barilla Макароны, ВкусВилл Салат с Курицей и Ананасами, Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле. Makan Malam: Мандарины, Каждый День Капуста с Морковью по Корейски. Camilan/Lainnya: Срыв. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milashkaarrrrrr
|