Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2023
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2023:
|
774 kkal
|
Lemak: 49,86g | Prot: 40,35g | Karb: 45,17g.
Makan Pagi: Olivenöl, Ei, Brokkoli. Makan Malam: Zwiebeln, Rote Tomaten, Grüner Blattsalat, Olivenöl, Barilla Fusilli, Lindenhof Gouda, Brokkoli, Ei, TiP H-Vollmilch 3,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Güülll
|