Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2023
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2023:
|
781 kkal
|
Lemak: 31,58g | Prot: 39,63g | Karb: 90,72g.
Makan Pagi: Орехи Кешью, Магнит Банан, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Овсяные Хлопья, Яйцо. Makan Siang: Фунчоза с овощами и индейкой. Camilan/Lainnya: Помидоры Черри. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия IZJUMINKA🍓
|