Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2023
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2023:
|
932 kkal
|
Lemak: 39,22g | Prot: 59,03g | Karb: 97,06g.
Makan Pagi: Замороженная Вишня, Американо. Makan Siang: Gea Масло Тыквенное, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Владкон Тунец Макрелевый Натуральный, Грецкие Орехи. Makan Malam: Fit Bakery Меренговый Рулет Фисташка-Малина. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexashka_e
|