Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2023
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2023:
|
1449 kkal
|
Lemak: 37,25g | Prot: 64,67g | Karb: 161,33g.
Makan Pagi: Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Yoplait Petit Yoplait. Makan Siang: Tablier Blanc Crêpes Sucrées Saveur Vanille, Weight Watchers Linguine au Jambon Cru. Makan Malam: Tablier Blanc Crêpes Sucrées Saveur Vanille, Weight Watchers Couscous Oriental, Vin Sauvignon Blanc. Camilan/Lainnya: Soignon Fromage de Chèvre . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Franclau
|