Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2023
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2023:
|
762 kkal
|
Lemak: 26,42g | Prot: 44,63g | Karb: 87,52g.
Makan Pagi: Ближние Горки Колбаса Вареная Докторская, Огурец (с Кожурой), Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Кофе. Makan Siang: Чай с Сахаром, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan __Elena__Miroshina
|