Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2023
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2023:
|
1740 kkal
|
Lemak: 59,88g | Prot: 52,45g | Karb: 235,69g.
Makan Pagi: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Домик в деревне Молоко 1,5%, Smart Cafe Вяленные Томаты, Мясновъ Паштет Утиный, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%. Makan Siang: Мёд, Андерсон Чай с Черной Смородиной , Мясновъ Люля-Кебаб из Баранины, Кинто Соус Ткемали Классический, Соленья. Makan Malam: Сады Придонья Сок Яблочный, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Harsa90
|