Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2023
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2023:
|
1955 kkal
|
Lemak: 126,23g | Prot: 112,79g | Karb: 117,26g.
Makan Pagi: Danke Масло Сливочное 72,5%, Грецкие Орехи, Мистраль Гречневые Хлопья, Залесский Фермер Йогурт Крыжовник. Makan Siang: Натурово Капуста Квашеная Оригинальная, Индилайт Филе Бедра Индейки, Danke Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Makan Malam: Konigsbacker Киш с Курицей и Грибами. Camilan/Lainnya: Козацька Розвага Арахис Жареный Соленый со Вкусом Бекона. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l0velyL
|