Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2023
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2023:
|
548 kkal
|
Lemak: 26,58g | Prot: 40,41g | Karb: 38,87g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Бон Матин Сыр Творожный, Яйцо, Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко 2,5%, Здоровый Хлеб Цельнозерновой Хлеб, Дивный Берег Форель Слабосоленая. Makan Siang: Гречка Отварная, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Котлетки куриные. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oogneopasnoo
|