Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2023
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2023:
|
240 kkal
|
Lemak: 8,98g | Prot: 14,26g | Karb: 26,13g.
Makan Pagi: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Семга сл.сол без сахара, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чай с Лимоном, Магнит Авокадо, Гречка по-купечески. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gannysha22
|