Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2023
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2023:
|
1700 kkal
|
Lemak: 65,76g | Prot: 89,56g | Karb: 146,02g.
Makan Pagi: Small Круассан Классический, Розумович Слойка Печеночная, Савушкин Сыр Творожный Лёгкий, Яйцо, Новый День Молоко 2,5%. Makan Malam: Bacchus Gin Tonic, Пряди Чечел Сыр, Дорадо. Camilan/Lainnya: Dr.Korner Тонкие Хлебцы Ржаные Семена Льна, Имбирное Печенье, Мандарины, Nestle Хрутка Шарики Шоколадные, Простоквашино Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KRISROSE666
|