Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2023
|
104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 36,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2023:
|
918 kkal
|
Lemak: 49,69g | Prot: 41,28g | Karb: 78,70g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Картошка Вареная, Сельдь Соленая. Makan Siang: Славянка Темный Шоколад с Дробленым Миндалем , Картошка Вареная, Останкино Стейк Свиной. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АленаFox17
|