Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2023
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2023:
|
1837 kkal
|
Lemak: 80,49g | Prot: 82,25g | Karb: 193,82g.
Makan Pagi: Alpro Hazelnut & Pecan, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Помидоры, Eco Мучная Смесь из Кукурузы, Пшена, Риса, Nutley Кокосовое Масло, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Яйцо. Makan Siang: Zero Низкокалорийный Соус Терияки, Королек, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Иван-Поле Сгущенка без Сахара, Лента Варенье Абрикосовое без Сахара, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Яйцо, Polezzno Мука из Зеленой Гречки. Makan Malam: Сушеная Клюква, Грецкие Орехи, Смешарики Мармелад Жевательный, FitnesShock Shocks Brownie Macchiato. Camilan/Lainnya: LatteR Масло Сливочное Безлактозное, Алые Паруса Капуста Квашеная с Морковью, Окорок Куриный Вареный, Bite Напиток Кешью-Макадамия, Чернослив, Седьмой континент Хурма, Яичный Белок, Яйцо, Schar Хлеб Безглютеновый. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дарья (Толоманенко) Мелишникова
|