Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2023
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2023:
|
1330 kkal
|
Lemak: 111,92g | Prot: 61,94g | Karb: 20,86g.
Makan Pagi: Масло Гхи, Кофе. Makan Malam: Хохланд Сыр Grunlander , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Город Сад Кето Хлеб Льняной, SPAR Печеночные Оладьи, Брестский Мясокомбинат Сардельки Телячьи, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Помидоры Черри, Твой Дом Салат Капуста Квашеная, Кофе, Мясная Ферма Краковская Колбаса, Дубки Колбаса Сырокопченая, Город Сад Кето Хлеб Льняной. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|