Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2023
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2023:
|
1497 kkal
|
Lemak: 65,06g | Prot: 95,15g | Karb: 126,96g.
Makan Pagi: Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Yelli Кляр для Куриных Крылышек, Куриные Грудки, Фикс Прайс Малышки Хрустишки. Makan Siang: Окей Картофель по Деревенски , Кальмар Отварной, Планета Суши Том Ям. Makan Malam: Перекресток Яблоко Гала, ВкусВилл Мороженое Сливочное Йогуртовое Манго-Маракуйя, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|