Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2023
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2023:
|
544 kkal
|
Lemak: 14,53g | Prot: 29,79g | Karb: 73,46g.
Makan Pagi: Гречка Отварная, Красная Фасоль (Консервированная), Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Рост Батончик Мюсли с Яблоком с Глазурью, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenachka_eee
|