Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2023
|
45,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2023:
|
937 kkal
|
Lemak: 25,69g | Prot: 23,57g | Karb: 167,92g.
Makan Pagi: Хурма, Eroski Basic Nuez. Makan Siang: Roshen Konafetto, Булочка с Маком, Капустняк. Makan Malam: Капустный Салат, Пицца Домашняя. Camilan/Lainnya: Мандарины, Мандарин. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lisa_Kholmogorova
|